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●修行走 ~50㌔

くさつよいとこいちどはおいで~♪

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今日14日の修行の場はココ

ゆもみ

イヤイヤ ゆもみの修行ではありません

草津にやってきました 

今日は家族で紅葉狩り カミさん達が温泉に入っている間 ツールド草津のコースで修行に励みます
ツールド草津は 先日エントリーしたツールドちばと違い ガチのヒルクライムレースなのだ 距離13㌔ 平均斜度6% 標高差800㍍ 速い人は35分くらいで登ってしまうらしい 果たしてオイラは?

ツールド草津 スタート地点

草津国際スキー場前からスタート ろくにウォームアップをしてないので足が回らない インナーローで漕いでいく
しかし斜度が一定すぎる 足休めの場所がない 廻りの景色を眺めながらゆっくり登っていく
白根山ロープウェイ山麓駅通過 この先からさらに斜度が増してきた とくにロープウェイをくぐった後 目測10%の坂出現 10㌔以下にならないようダンシングで通過 
そして寒い!! 下は冬用タイツだが 上は長袖アンダーの上に半そでジャージ 冬用ジャージにすればよかった~
山頂まで2㌔のところで最高速度25㌔達成 寒さと疲労でヘロへロになりながらゴール
タイムは54分40秒 目標にしていた1時間を切ることが出来たのでよしとする

ツールド草津 フィニッシュ地点

完全冬用装備で下界へ 下っているとだんだん暖かさを感じてくる 余裕が出来てきたので紅葉しているところを撮影

紅葉

湯畑の前を通り みんなの待つ大滝の湯へ

湯畑

帰り道 いま話題騒然 人気沸騰中の八ッ場ダムの建設現場を撮影

八ッ場ダム

来年は ツールド草津にもエントリー予定です   

ODO 3229.2  MX 56.5  AV 20.1
DST 27.48  TM 1.22.05  

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