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●修行

暑すぎるぜ~

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いや~ 今日はメッチャ暑かったっすネ~  自転車に乗る仕度をして着替えているとその側から汗が吹き出してくる

走り出してすぐ ムリッす この暑さの中走るのは1時間が限度 行き先を変えて 東金九十九里有料道路へ

東金九十九里有料道路

ここを走るのは初めて 脇を走る車のスピードは速いけど 路側帯の幅がそこそこあるのでさほど怖くない

今日は ひたすら心拍をMAXの90㌫キープ 1時間の短い時間なのでメリハリのあるトレーニング

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~ Comment ~

No title 

こんばんわ。

波乗りタイムトライアルにエントリーしていない私が言うのもなんですが、
東金九十九里有料道路は波乗りタイムトライアルのトレーニングとしては、
けっこうよいコースだと思いますよ。

距離が往復24kmまではないですが、信号なしで20km前後を走れるところが近場にあるのは貴重だと・・・


99RIDERさんは主に火曜日に走っているんですね。

willwinさんへ 

こんばんわ

そうなんですよ 波乗りトライアルの練習にいい場所ですよね~
とりあえず 後ろから来る車に注意していれば 走りに集中できますしね

オイラは火曜日とたまに水曜日が休みなんです 土、日、祝はガッツリ仕事です 
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