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【  2012年08月  】 

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白アン 10速化

●チューニング&メンテナンス

2012.08.25 (Sat)

 カミさんの白アン(白いアンカー RA5W)をついに10速化です10速化のメリットはなんといっても 12-30Tのスプロケを使えること 非力なカミさんでもラクラク坂道を登れることでしょう白アン RA5W 4600ティアグラから 105 5700へ 9速から10速へのチェンジなので ほぼ総とっかえ Fr,Rrディレーラー STIレバー Fr,Rrブレーキキャリパー チェーン ワイヤー類をチェンジ クランクは オラが使ってた 105 5600 を使用 変速...全文を読む

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朝練 一宮方面

●修行

2012.08.21 (Tue)

 お盆を過ぎて朝は だいぶしのぎやすくなってきました でもやっぱり太陽が昇ってくるとさすがにまだ暑い 今日も涼しい朝のうちだけ走ってきました前回走って見つけた アップダウンのある周回ルートですODO 24089.6  MX 50.42  AV 29.94DST 66.25  TM 2.12.46...全文を読む

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つくば山練

●修行

2012.08.17 (Fri)

 夏休み最終日 久しぶりに筑波山へ山練に行ってきました大池公園に車を止めて7時半ごろ出発まずは不動峠へ 久しぶりの不動峠は500㍍ごとに路面にペイントが施されていました ツールドつくばの主催者が塗ったのかと思ったけど 裏不動側にもあったので違うようです こんな粋なことをしたのはどこのどちら様なんでしょうかゴールは3.91㌔一本目のタイムは14:16再び下山 と ここで今日もツイッターのフォロワーさんとすれ違った...全文を読む

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リベンジ三石山

●修行

2012.08.15 (Wed)

 今日は1日フリー 以前たどり着けなかった三石山にリベンジしに行ってきました6時出発 睦沢あたりで路面がウェットになるも大多喜に入るとドライ 睦沢は地形的に雨が降りやすいんでしょうか 以前にもこんなことがありましたね~ 大多喜場の脇を抜けて上総中野へ今日は人懐っこい猫がいました 歩いてるとあとをトコトコついてきます国道465を亀山方面に向かっていくと 老川交差点付近でポツリと来て清澄養老ラインとの交差...全文を読む

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朝練とBBQ 

●修行

2012.08.14 (Tue)

 ここ最近の暑さで 自転車はもっぱら朝練 2時間ほどとなっております ま あまり暑い中をムリに走っても 練習にはならないだろうしね8/7 芝山方面MX 41.21  AV 30.15DST 41.66  TM 1.22.538/13 この日は pentaさん夫婦 ぐりさんfamily お初のkikuさん+Jr君 達とBBQ 前日までの天気予報と打って変わっていい天気 イヤ良すぎる天気 すでに自転車焼けしているにもかかわらず さらに黒くなってしまった いろい...全文を読む

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99RIDER

Author:99RIDER
千葉県 九十九里町 在住
昭和50年式
愛車 FELT F5SL ’09

’09,1月よりロードバイク生活開始

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