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【  2010年03月  】 

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ローラートレーニング

●修行走 ~50㌔

2010.03.31 (Wed)

 ODO 84.2  MX 23.8  AV 20.0DST 10.07  TM 30.11にほんブログ村みなさんの一押しが 私に勇気を与えてくれます...全文を読む

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ショートラン

●修行走 ~50㌔

2010.03.30 (Tue)

 今日は午後から用事があるので2時間ほどの練習家を出た時は 北風が吹いて寒いかな? と思ったけど 日差しはすでに春の装い 思いのほか寒くは無かったです 地元の桜の名所を通過したけど まだやっと咲き始めたところ 今週気温が上がってくれば 一気に咲き始めるかなODO 6233.8  MX 40.2  AV 27.3DST 41.97  TM 1.32.22 にほんブログ村みなさんの一押しが 私に勇気を与えてくれます...全文を読む

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仮想ツールド草津

●修行走 ~50㌔

2010.03.27 (Sat)

 今日は仕事が早く終わったので 長めのローラー台 そこで何の練習をしようか考えていたら ツールド草津まであと1ヶ月をきったので 仮想ツールド草津を実施...全文を読む

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ローラートレーニング

●修行走 ~50㌔

2010.03.26 (Fri)

 ODO 62.1  MX 31.7  AV 21.6DST 10.83  TM 30.07にほんブログ村みなさんの一押しが 私に勇気を与えてくれます...全文を読む

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ローラートレーニング

●修行走 ~50㌔

2010.03.25 (Thu)

 ODO 51.3  MX 26.3  AV 16.8DST 8.44  TM 30.08にほんブログ村みなさんの一押しが 私に勇気を与えてくれます...全文を読む

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99RIDER

Author:99RIDER
千葉県 九十九里町 在住
昭和50年式
愛車 FELT F5SL ’09

’09,1月よりロードバイク生活開始

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